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自古以来燕窝皆是滋补佳品，食用燕窝不只能增补养分，并且另有养颜的作用，以是它深受女性朋友的喜欢。有很多女性正在怀孕的时间，皆会时常吃一些燕窝，那关于安康十分有益处。那么，孕早期能吃燕窝暖宫吗？
孕早期是可以吃燕窝暖宫的，不外各人要留神，想要让燕窝有暖宫作用，便必需要参加一些桂圆、阿胶和益母草等资料。可是正在孕期是不克不及吃这些食材的，由于桂圆、阿胶、益母草等存在活血化瘀的作用，很简单招致胎位没有稳。
燕窝的营养价值十分下，它含有良多的蛋白质，并且可以晋升妊妇的抗病毒才能。处在孕期的女性，若是可以得当的吃一些燕窝，关于身体健康十分有益处。不外正在妊妇采办燕窝的时间，必需要取舍优良的燕窝。
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没有发起妊妇吃血燕和即食燕窝，那是因为血燕造假的太多，而各人皆是门外汉，吃了假的血燕很能够会损伤安康，以至会给胎儿带来伤害。而即食燕窝中的身分有能够并不是燕窝，就算是有燕窝，其含量也是很少的，并且借增添了防腐剂，是以各人仍是购干的白燕，然后本人炖煮比力好。
